El parkour como estilo de vida

Prueba tu conocimiento acerca de esta práctica que se ha popularizado en los últimos años y nos ha facilitado la vida a muchos, física y psicológicamente. Si no aciertas todas, siempre es bueno conocer más, si es posible aprende y ponte a practicar un poco, verás que no te arrepientes.

• 1. Algo fácil ¿quién es considerado el pionero del parkour?

  • Raymond Belle
  • Georges Hébert
  • Gilbert Kitten
  • David Belle

• 2. ¿En qué país y en qué década se desarrolló?

  • Virginia, Estados Unidos, década de los 70.
  • Montpellier, Francia, década de los 80.
  • Londres, Inglaterra, final de los 80 y principio de los 90.
  • París, Francia, final de los 80 y principio de los 90.

• 3. El parkour es considerado...

  • Técnica militar.
  • Un deporte extremo.
  • Una disciplina.
  • Deporte de competencia.

• 4. ¿Con qué es relacionado generalmente, de manera errónea, el parkour?

  • Gimnasia.
  • Método Natural.
  • Muay Thai.
  • Street Stunts.
  • Freerunning.

• 5. ¿Cómo se les llama a los que practican esta disciplina?

  • Traceurs.
  • Freerunners.
  • Traceuses.
  • Trazadores.
  • Yamakasis.

• 6. ¿Cuál es el objetivo del parkour?

  • Trasladarse de un punto a otro de la manera más rápida y eficiente posible.
  • Avanzar aleatoriamente a través de acrobacias, haciendo los movimientos de manera atlética y estética.
  • Escalar con el fin de llegar rápidamente a un punto sin ser oído.
  • Desarrollarse mejor en trabajos que implican un buen estado físico y mental; como bomberos, policías, etc.
  • Ejercitarse con el fin de modelar el cuerpo, mejorar la postura y definir un buen contorno corporal.

• 7. ¿Cuál es el lema del parkour?

  • Sigue tu propio camino.
  • Cuerpo fuerte, espíritu fuerte, persona fuerte.
  • Ser y durar.
  • Vivir y sentir.
  • Mira dos veces, lo que ven tus ojos, y lo que ve tu mente.
  • Que la fuerza te acompañe.

• 8. ¿Cuál de estos movimientos es de los más conocidos en el parkour?

  • Barrido.
  • Kong.
  • Front Flip.
  • Mano abierta.
  • Kradot te.

• 9. ¿Cuál es el equipamiento más adecuado?

  • Descalzo, ropa holgada que no limite los movimientos.
  • Calzado deportivo, preferiblemente de baloncesto, guantes.
  • Rodilleras y calzado para running, ropa cómoda.
  • Calzado con buena amortiguación, ropa cómoda y ligera.

• 10. ¿En qué lugares originalmente se practicaba?

  • Zonas con obstáculos militares.
  • Zonas urbanas.
  • Campo abierto.
  • Gimnasios.

• 11. ¿Qué tipo de condición física se necesita?

  • Antes de practicarlo hay que ir al gimnasio y tener un buen desarrollo muscular.
  • Tener mucha fuerza y estar en tu peso ideal.
  • Ninguna en especial, la idea es llevar un ritmo propio e ir evolucionando progresivamente.
  • Tener una complexión delgada, indispensable para tener agilidad.
  • Todas las anteriores.

• 12. ¿Cuál de estos no es un traceur célebre?

  • Daniel Ilabaca.
  • Gilbert Kitten.
  • Sébastien Foucan.
  • Tim Shieff.
  • David Belle.
  • Ryan Doyle.

• 13. ¿Es peligroso el parkour?

  • Sí lo es.
  • No debería serlo, uno analiza sus límites y el ambiente antes de moverse.
  • No lo es, la constante práctica te hace experto en los movimientos.
  • Definitivamente sí, porque uno no se espera lo que le pasará al caer.
  • No lo es.
  • No lo es, es más fácil de lo que parece, sólo hay que tener fuerza.

• 14. ¿Cuál de estos no pertenece al desarrollo del parkour?

  • Caída libre.
  • Precisión.
  • Desplazamientos.
  • Saltos.
  • Recepciones.

• 15. ¿A la hora de caer, cómo se recepciona la caída?

  • Caer con la planta de los pies, rodar sobre el hombro y detenerse.
  • Dar una vuelta sobre sí por encima de la nuca apoyándose con las manos y seguir corriendo.
  • Caer en posición de ranas para amortiguar la fuerza, detenerse, y continuar corriendo.
  • Caer como puedas siempre y cuando no pierdas la velocidad para llegar al objetivo.
  • Con las puntas de los pies, si es necesario rodar sobre el hombro y continuar corriendo.